ランニング– category –

２０２５年は１６５ｋｍでした。 【２０２５　ランニング】 ２０２５年全体で２６回のランニングしかできませんでした。７月、８月、９月はケガのため全然ランニングできませんでした。最近はフットサルでケガをしてしまい、ランニングが中断することが多...

２０２４年は３６５ｋｍの目標を達成できませんでした。残念… 【２０２４　ランニング】 １０月から月１回でフットサルに行くようになって、ランニング回数が少なくなってしまい、最終的に２８８キロになりました。ランニング回数も２０２３年と比べて１０...