ランニング日記 2024 08

ランニング日記 2024 08

2024年8月は26.8Kmでした。
3回ランニングができましたが、距離的にあんまり伸びませんでした。
まだまだ暑い日が続いて、あんまり走れませんでした。

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ランニング日記 202408

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8月の最初にフットサルをして、膝が痛くなり、前半は全然走れませんでした。
夏はかなり遅いペースですね。理想は6分切りたいですね。

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